Archiv 2023

Skifahren im Winter: Der perfekte Ausgleichssport für Sie! Sie suchen nach einer effektiven Möglichkeit, um im Winter fit zu bleiben und gleichzeitig Spaß zu haben? Dann ist Skifahren genau das Richtige für Sie! Neben den offensichtlichen Vorteilen wie der Verbesserung der Balance und Koordination sowie der Stärkung von Muskeln und Gelenken, bietet Skifahren noch viele weitere positive Effekte. Durch die intensive körperliche Aktivität beim Skifahren verbrennen Sie nicht nur Kalorien, sondern können auch stressigen Alltagssituationen entfliehen und sich entspannen. Darüber hinaus hat der Wintersport auch positive Auswirkungen auf Ihre mentale Gesundheit. Damit Sie sicher und erfolgreich in die Welt des Skifahrens eintauchen können, haben wir einige nützliche Tipps für Anfänger und die Auswahl der richtigen Ausrüstung zusammengestellt. Fazit: Mit Skifahren finden Sie den perfekten Ausgleichssport, der sowohl Ihre körperliche Fitness als auch Ihr Wohlbefinden steigert.

Vorteile des Skifahrens für die körperliche Fitness

Ein wichtiger Vorteil des Skifahrens ist die Verbesserung der Balance und Koordination. Beim Skifahren werden zahlreiche Muskeln im Körper beansprucht, um das Gleichgewicht zu halten und die Bewegungen auszuführen. Durch regelmäßiges Skifahren kann die Koordination verbessert werden, was auch im Alltag von Vorteil sein kann. Zudem stärkt das Skifahren auch Muskeln und Gelenke, insbesondere die Beinmuskulatur wird durch den Widerstand des Schnees gestärkt. Auch in puncto Gewichtskontrolle eignet sich Skifahren hervorragend als Sportart, da bei einer Stunde Skifahren bis zu 600 Kalorien verbrannt werden können. Darüber hinaus hat das Skifahren auch einen entspannenden Effekt auf den Körper und kann somit Stress abbauen. Insbesondere in einem Winterurlaub bietet sich das Skifahren als Ausgleichssport an, um dem Alltagsstress zu entfliehen und gleichzeitig etwas für den Körper zu tun. Doch nicht nur körperlich hat das Skifahren positive Effekte – es wirkt sich auch positiv auf die mentale Gesundheit aus. Durch das Überwinden von Herausforderungen auf der Piste wird das Selbstbewusstsein gestärkt und man kann Erfolgserlebnisse verbuchen. Jedoch sollten Anfänger darauf achten, dass sie langsam starten und immer auf ihre Sicherheit achten sowie geeignete Ausrüstung tragen. Wenn man direkt auf Snowtimes bucht kann auch für gruppen buchen.

Insgesamt bietet das Skifahren somit eine Vielzahl an Vorteilen für die körperliche Fitness sowie für die mentale Gesundheit – ein perfekter Ausgleichssport für den Winter.

Verbesserung der Balance und Koordination durch das Skifahren

Eine der vielen Vorteile des Skifahrens ist die Verbesserung von Balance und Koordination. Beim Skifahren müssen Sie Ihre Körperhaltung ständig anpassen, um das Gleichgewicht auf den Skiern zu halten und über den Schnee zu gleiten. Dies erfordert eine starke Koordination zwischen verschiedenen Muskelgruppen sowie ein gutes Gefühl für Ihren Körper im Raum. Durch regelmäßiges Skifahren können Sie diese Fähigkeiten verbessern und das wird sich auch in anderen Bereichen Ihres Lebens bemerkbar machen. Durch die Bewegungen beim Skifahren werden zudem Muskeln und Gelenke gestärkt. Besonders die Beinmuskulatur wird beansprucht, was nicht nur zu einem besseren Fahrerlebnis beiträgt, sondern auch langfristige gesundheitliche Vorteile bietet. Wenn Sie zusätzlich Gewicht verlieren möchten, kann das Skifahren ebenfalls eine effektive Sportart sein. Eine Stunde Skifahren verbrennt je nach Intensität bis zu 600 Kalorien. Das bedeutet dass Sie während Ihres Winterurlaubs entspannen und gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit tun können. Neben körperlichen Vorteilen hat das Skifahren auch positive Auswirkungen auf unsere mentale Gesundheit. Die frische Bergluft kombiniert mit der sportlichen Aktivität hilft dabei Stress abzubauen und uns zu entspannen. Wichtig ist jedoch immer Sicherheitsvorkehrungen beim Skifahren zu treffen, insbesondere wenn Sie noch Anfänger sind oder in schwierigen Pistenverhältnissen unterwegs sind. Eine gute Ausrüstung ist hierbei unabdingbar. Zusammenfassend ist Skifahren eine hervorragende Möglichkeit Ihren Körper und Geist zu stärken, stressfrei abzuschalten und einzigartige Erlebnisse in der Natur zu haben. Wenn Sie noch nicht auf die Piste gegangen sind, sollten Sie es unbedingt ausprobieren!

Stärkung von Muskeln und Gelenken beim Skifahren

Beim Skifahren wird nicht nur der Spaßfaktor großgeschrieben, sondern es gibt auch zahlreiche positive Effekte auf die körperliche Fitness. Durch das Abfahren der Pisten werden Muskeln und Gelenke gestärkt und trainiert. Besonders die Beinmuskulatur wie Oberschenkel- und Wadenmuskulatur sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur werden beansprucht. Auch die Gelenke profitieren vom Skifahren: durch die gleichmäßigen Bewegungsabläufe beim Abfahren wird die Knorpelbildung angeregt, was wiederum zu einer Stärkung der Gelenke führt. Außerdem kann durch das Skifahren auch dem Abbau von Knochendichte vorgebeugt werden, da hierbei eine hohe Belastung auf den Knochen stattfindet. Somit ist das Skifahren nicht nur ein sportliches Vergnügen, sondern bietet auch hervorragende Möglichkeiten zur Verbesserung des körperlichen Zustands.

Kalorienverbrennung beim Skifahren als effektive Sportart zur Gewichtskontrolle

Skifahren ist nicht nur ein beliebter Wintersport, sondern auch eine effektive Möglichkeit, um Gewicht zu verlieren und fit zu bleiben. Beim Skifahren verbrennen Sie durchschnittlich 400 bis 600 Kalorien pro Stunde – je nach Intensität und Schwierigkeitsgrad der Piste. Das bedeutet, dass Sie bei einem Tag auf der Piste leicht mehr als 1.000 Kalorien verbrennen können. Im Vergleich dazu verbrennt man beim Joggen in einer Stunde etwa 500 bis 700 Kalorien. Skifahren ist also nicht nur ein Spaß für die ganze Familie, sondern auch eine effektive Sportart zur Gewichtskontrolle. Zusätzlich werden beim Skifahren viele Muskelgruppen beansprucht und gestärkt: Beine, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie Arme und Schultern werden trainiert. Auch die Koordination und Balance werden verbessert. Doch Vorsicht: Um Verletzungen zu vermeiden, sollten Anfänger langsam beginnen und sich an die verschiedenen Schwierigkeitsgrade herantasten. Es ist außerdem wichtig, immer auf die eigene Sicherheit zu achten und geeignete Schutzausrüstung wie Helm oder Rückenprotektor zu tragen. Wenn Sie das Skifahren noch nie ausprobiert haben oder Ihre Technik verbessern möchten, empfiehlt es sich außerdem einen Ski-Kurs zu besuchen oder sich von einem erfahrenen Skifahrer beraten zu lassen. Mit der richtigen Ausrüstung und dem nötigen Know-how steht einem unvergesslichen Ski-Erlebnis nichts mehr im Weg. Fazit: Skifahren ist nicht nur ein toller Ausgleichssport im Winter, sondern auch eine effektive Möglichkeit, um Gewicht zu verlieren und fit zu bleiben. Durch die Beanspruchung verschiedener Muskeln und die Verbrennung von Kalorien eignet sich Skifahren besonders gut als Sportart zur Gewichtskontrolle. Doch auch der Spaßfaktor kommt bei diesem Wintersport nicht zu kurz. Mit den richtigen Vorbereitungen und Sicherheitsvorkehrungen steht einem unvergesslichen Ski-Erlebnis nichts mehr im Weg.

Stressabbau und Entspannungseffekt durch das Skifahren im Winterurlaub

Das Skifahren im Winterurlaub bietet nicht nur zahlreiche Vorteile für die körperliche Fitness, sondern auch für die mentale Gesundheit. Durch das Gleiten auf den Pisten und dem Fokus auf die Technik und Bewegung werden Stresshormone abgebaut und Entspannungseffekte hervorgerufen. Die wunderschöne Naturkulisse sowie frische Luft beim Skifahren haben ebenfalls einen positiven Einfluss auf das Wohlbefinden. Zudem wird durch das Skifahren das Selbstbewusstsein gestärkt, da man sich immer wieder neuen Herausforderungen stellt und diese meistert. Wer sich also nach einer Auszeit vom stressigen Alltag sehnt, kann im Skiurlaub eine perfekte Möglichkeit finden, um Körper und Geist zu regenerieren.

Die positiven Effekte des Wintersports auf die mentale Gesundheit

Nicht nur die körperliche Fitness profitiert vom Skifahren im Winterurlaub, sondern auch die mentale Gesundheit. Der Wintersport kann eine positive Wirkung auf das psychische Wohlbefinden haben und ist somit ein hervorragender Ausgleichssport für den Alltag. Durch das Skifahren wird der Körper aktiviert und Stress abgebaut, was zu einem entspannten und ausgeglichenen Gemütszustand führen kann. Zudem werden Endorphine freigesetzt, die glücklich machen und das Selbstbewusstsein stärken können. Auch der Kontakt zur Natur trägt zur mentalen Entspannung bei. Das Gefühl von Freiheit und Unabhängigkeit beim Skifahren kann dazu beitragen, innere Blockaden zu lösen und neue Energie zu tanken. Somit bietet der Wintersport nicht nur physisch, sondern auch psychisch eine Vielzahl von Vorteilen für den Körper und Geist – ein rundum perfekter Ausgleichssport!

Sicherheitshinweise und Tipps für Anfänger beim Skifahren

Wenn Sie sich als Anfänger auf die Piste wagen, sollten Sie einige Sicherheitshinweise und Tipps beachten, um Verletzungen zu vermeiden. Zunächst einmal ist es wichtig, die richtige Ausrüstung zu wählen. Lassen Sie sich von einem Fachmann beraten und wählen Sie Skier, Stöcke und Schuhe entsprechend Ihrer Größe und Fähigkeiten aus. Auch ein Helm sollte zur Standardausrüstung gehören, um den Kopf bei Stürzen zu schützen. Bevor Sie loslegen, sollten Sie sich mit der grundlegenden Technik vertraut machen. Nehmen Sie an einem Skikurs teil oder lassen Sie sich von Freunden oder Familienmitgliedern helfen, die bereits Erfahrung haben. Üben Sie zunächst auf einfachen Pisten und steigern Sie sich langsam. Wichtig ist auch eine angemessene Vorbereitung: Dehnen Sie Ihre Muskeln vor dem Sport aufwärmen und trinken genug Flüssigkeit während des Skifahrens. Um Stürze zu vermeiden, sollten Anfänger besonders darauf achten, dass sie nicht zu schnell fahren und ihre Geschwindigkeit den jeweiligen Gegebenheiten anpassen. Brems- und Fahrtechniken sollten beherrscht werden bevor man anspruchsvollere Pisten befährt. Mit diesen Hinweisen können auch Anfänger das Skifahren genießen ohne unnötige Risiken einzugehen. Probieren sie es aus – denn das Ski-Erlebnis kann ein perfekter Ausgleich zum Alltag sein!

Auswahl der richtigen Ausrüstung für ein optimales Ski-Erlebnis

Damit Sie beim Skifahren im Winterurlaub ein optimales Erlebnis haben, ist es wichtig, die richtige Ausrüstung zu wählen. Beginnen wir mit den Skiern: Die Länge sollte auf Ihre Größe und Ihr Können abgestimmt sein. Als Anfänger sollten Sie eher kürzere Ski wählen, um mehr Kontrolle zu haben. Fortgeschrittene können längere Ski nehmen, um höhere Geschwindigkeiten zu erreichen. Wichtig ist auch die Wahl des Bindungssystems – hierbei sollten Sie sich von einem Fachmann beraten lassen. Für den Oberkörper benötigen Sie eine Skijacke und eine passende Hose. Diese sollten wind- und wasserdicht sein und über ausreichend Belüftungsmöglichkeiten verfügen. Auch Handschuhe sind unverzichtbar gegen Kälte und Nässe. Die Wahl der Skibrille hängt vom Wetter ab: Bei Sonnenschein empfehlen sich Gläser mit dunkler Tönung, bei schlechtem Wetter helle Gläser oder sogar eine klare Brille. Für den Kopf gibt es spezielle Skihelme – diese schützen vor Verletzungen bei Stürzen. Neben der Ausrüstung spielt auch die richtige Kleidung eine wichtige Rolle für das perfekte Ski-Erlebnis im Winterurlaub. Hier gilt: Schichtenprinzip! Ziehen Sie mehrere dünne Schichten anstatt einer dicken Jacke an – so können Sie besser regulieren, wenn Ihnen warm wird oder wenn es draußen kälter wird. Mit der richtigen Ausrüstung werden Sie bestens ausgerüstet sein für ein unvergessliches Ski-Erlebnis im Winterurlaub. Achten Sie auf Ihre Sicherheit und genießen Sie die positiven Effekte des Skifahrens auf Ihre körperliche Fitness sowie mentale Gesundheit!

Fazit: Warum Sie mit dem Skifahren den perfekten Ausgleichssport finden

Insgesamt bietet das Skifahren im Winter viele Vorteile für die körperliche Fitness und das Wohlbefinden. Es ist nicht nur ein effektiver Sport zur Gewichtskontrolle, sondern stärkt auch Muskeln und Gelenke. Darüber hinaus verbessert es die Balance und Koordination und kann somit auch vor Verletzungen schützen. Ein weiterer positiver Effekt des Skifahrens ist der Stressabbau und Entspannungseffekt, den man beim Winterurlaub in den Bergen erleben kann. Auch auf die mentale Gesundheit hat der Wintersport einen positiven Einfluss. Um jedoch sicher und verletzungsfrei Ski fahren zu können, sollten Anfänger sich an bestimmte Sicherheitshinweise halten und die richtige Ausrüstung wählen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Skifahren eine perfekte Möglichkeit bietet, um Körper und Geist gleichermaßen zu stärken – sowohl als Ausgleichssport im Alltag als auch beim Winterurlaub in den Bergen.

Sonne – grüner Rasen – angenehme spätsommerliche Temperaturen: So startetet am Samstag, den 30.09.2023, das erste von mehreren Rugbyspielen, das nur für Mädchen veranstaltet wird.

Auch wenn Jungen und Mädchen im Rugbysport bis zur U14 (inklusive) normalerweise zusammenspielen, werden immer wieder separat reine Mädchenspiele parallel zu den gemischten SAS-Turniere des RBW (Rugbyverband Baden-Württemberg) organisiert, um diese im Rugbysport zu stärken.

Am vergangenen Wochenende wurde eine eigene Veranstaltung organisiert – und dies, wie sich zeigte, mit Erfolg. 18 Mädchen aus vier Heidelberger Rugbyvereine (TSV, HTV, RGH, HRK) und vom RC Worms folgten der Einladung von Nuria (Jugendwartin HTV) und Patrick (RBW U8-U12 Staffelleiter), um gemeinsam zu trainieren und im Anschluss daran gegeneinander im Spiel anzutreten. Die Atmosphäre war toll – was das Spiel anging aber auch das Fairplay: Die Mädels lieferten gute Tackels, legten super Versuche und zeigten sich immer sportlich – ganz im Sinne des Rugbysports – aus fünf Vereinen wurde eine Truppe!

Jugendtrainer Patrick von der RGH und Max vom HTV leiteten die Aktion – beide unterstützten das Mädchenrugby mit Leib und Seele.

Im Anschluss an die Veranstaltung fand das Heidelberger Damen-Derby der Bundesliga A zwischen den SG Lionesses und den Spielerinnen des SCN statt. Die erfahrenen Neunheimerinnen konnten die Partie mit 7-27 für sich entscheiden, herzlichen Glückwunsch an dieser Stelle. Ausschlaggebend war aber, dass die jungen Spielerinnen, die vorher gespielt hatten, die Damen im Spiel sehen konnten – so können die Damen Vorbilder für alle spielenden Mädchen werden!

Wir freuen uns auf die nächsten Mädchenspiele mit hoffentlich noch mehr Mädchen – einige andere Vereine haben bereits ihr Interesse angemeldet!

Danke auch an den RBW, der die Aktionen mit Bällen unterstützen möchte.

Im ersten Derby seit vielen Jahren musste sich der HTV am vergangenen Samstag, den 23. September 2023, gegen den Heidelberger RuderKlub 27:3 geschlagen geben. Nachdem der Turnverein die gesamte erste Hälfte des Spiels mit 0:3 führte, zeigten sich im zweiten Abschnitt vermehrt Schwächen und Fehler, die der Gegner auszunutzen wusste.

Als klar unterlegen betrat die schwarz-grüne Mannschaft von Trainer Kurzer den gegnerischen Kunstrasen. Dennoch hatten Coach und Captain Davison die Mannschaft auf einen harten Kampf eingeschworen. Unabhängig vom Ergebnis wollte man nach 80 Minuten erhobenen Hauptes den Platz verlassen. Zur Hilfe der Mannschaft kamen zahlreiche Fans, welche die Spieler mit ihren „HTV!“-Sprechchören durch das Spiel peitschten. 

Von Beginn an war das Spiel von beiden Seiten durch harten physischen Kontakt geprägt, wobei die Disziplin der Mannschaften in den ersten 40 Minuten hochgehalten wurde. Früher Druck auf die Hintermannschaft des RuderKlubs führte zu Fehlern des Bundesliga-Absteigers in den Angriffsphasen. Die folgenden Gedränge konnten vom HTV aufgrund der weiß-blauen Stärke und Erfahrung jedoch nur schwer zum eigenen Vorteil genutzt werden und führten eher in eine Neusortierung der eigenen Offensive, als zur Verwirklichung geübter Spielzüge. Um den Druck auf den HRK zu erhöhen, traf Verbinder Nicolas Kurzer in der 15. Minute einen Strafkick zum 0:3. Die Führung des HTVs hinterließ weiterhin deutliche Spuren beim Gegner: Kleine Fehler und erste Anzeichen der Frustration des Favoriten wurden erkennbar, da das schnelle Spiel gegen die Verteidigung des Gegners nicht durchzusetzen war. Beim Turnverein schaffte man es trotz eisernen Kampfgeists nicht, den Vorsprung auszubauen. Andererseits ließ man bis zur Halbzeit auch keine Punkte des Gegners zu.

Zu Beginn der zweiten Hälfte folgten einige Veränderungen der Spielsituation: Zum einen musste der bis dahin starke Gedrängehalb Luca Brambach verletzt ausgewechselt werden, zum anderen musste man nach dem Ausgleich auch den erste Versuch für den HRK zum 10:3 hinnehmen. Nach weiteren Straftritten und einigen disziplinarische Vergehen sah sich der Schiedsrichter gezwungen, beide Mannschaften gleichzeitig mit einer gelben Karte zu bestrafen. Zwei weitere Versuche festigten die Rolle des HRK im Spiel, ließen den HTV jedoch nicht die Motivation verlieren.

Weitere Wechsel brachten frische Kräfte für Sturm und Hintermannschaft, wobei der ehemalige Jugendspieler Quentin Häußermann zum zweiten Mal die HTV-Herren verstärkte. Die erste Reihe blieb bis auf einen Wechsel bis zum Ende unverändert. In der 76. Minute erfolgte der letzte Versuch des Spiels durch den HRK zum Endstand 27:3. 

Auch wenn die Niederlage ohne defensive Bonuspunkte ein Rückschlag für den HTV in der Tabelle darstellt, war die Verteidigung und der Wille aller Spieler ausschlaggebend für das Ergebnis und ein deutliches Zeichen an alle Ligakonkurrenten. Die dem HRK zugesprochene Favoritenrolle ließ dieser vor allem in der ersten Hälfte nur bedingt erkennen. Trainer und Mannschaft sind mit der eigenen Leistung durchweg zufrieden, auch wenn es an der Fitness, Chancenverwertung und Unterstützung der eigenen Mitspieler im ungeordneten Gedränge Verbesserungspotential gibt.

Ausdrücklich gilt unser Dank heute erneut dem Physioteam sowie allen Fans und Unterstützern, die den Spielern die nötige Kraft und das Durchhaltevermögen in der Niederlage geben konnten. Wir sind stolz und berührt von diesem Zusammenhalt und freuen uns auf die nächsten Heimspiele! Ebenfalls bedanken wir uns beim HRK für das faire Spiel und die anschließende Bewirtung. Stimmung und Spiel waren einem Derby angemessen. 

Der nächste Auftritt des HTVs findet bereits am 30. September 2023 – wieder daheim – statt, wo wir die Mannschaft aus Unterföhring empfangen, gegen die man sich in der letzten Saison ebenfalls schwertat. Mit den Erfahrungen der letzten beiden Wochenenden rechnet Trainer Kurzer jedoch fest mit einem Sieg!
Der Ankick erfolgt um 16:00 Uhr auf dem Hans-Hassemer-Platz.

Wir freuen uns auf euch!

Der Start der Saison 2023/2024 erfolgte für die Rugby-Herren des Heidelberger Turnvereins mit einem deutlichen Sieg gegen die 2. Mannschaft des Munich RugbyFootball Clubs. Mit 51:8 Punkten schlug man die blau-weißen Gegner aus der bayerischen Landeshauptstadt. Dabei überzeugte die Mannschaft von Trainer Kurzer vor allem durch ihren in der ersten Jahreshälfte entwickelten Kampfgeist und die Tiefe des Kaders auf allen Positionen.

Bereits vor dem Spiel waren erste Highlights zu beobachten: Nicht nur die zur Verfügung gestellte Hüpfburg erfreute sich neben dem Grill- und Getränkestand größter Beliebtheit, sondern auch der geschlossene Einlauf der Mannschaft des HTV war ein beeindruckendes Ereignis für sich. Die Spieler wurden zur zusätzlichen Motivation von den Mädels und Jungs der Jugendmannschaften Hand in Hand zum Spielfeldrand begleitet.

Derartig kraftvoll begann auch das Spiel des HTVs: Bereits in der 5. Minute konnte die Nummer 13, Rainer Verclas, die ersten Punkte erzielen, die Erhöhung vollendete Juan Pablo D’Agnillo zum 7:0. Den Anschluss schafften die Münchner durch einen verwandelten Straftritt. In den Gassen zeigte sich der HTV motiviert, konnte jedoch nicht alle Chancen zu seinen Gunsten nutzen. Überworfene Bälle und leicht aus dem Takt geratene Abläufe brachten manches Chaos ins Spiel. In den Gedrängen hingegen zeigte sich die große Kraft und Standhaftigkeit der Heidelberger, die die Münchner fast ständig Meter um Meter zurückdrängten. Diese Übermacht konnte erst in der zweiten Spielhälfte durch Wechsel auf der ersten Reihe eingedämmt werden.

In der 26. Minute verletzte sich nach einem Durchbruch der für die Hintermannschaft wichtige Juan Pablo D’Agnillo am Knie. Eine endgültige Diagnose steht noch aus, wir wünschen für die Genesung alles Gute und hoffen auf eine baldige Rückkehr!

Bis zur Pause folgten weitere Versuche für den HTV durch Rossi, Scherrer und Verclas, Halbzeitstand 31:3.

Auch die zweite Hälfte begann mit einem Versuch Heidelberger. Kurz darauf erfolgte jedoch eine weitere verletzungsbedingte Auswechslung: Der südafrikanische Prop Marco van Tonder musste sich mit angebrochenem Knöchel zurückziehen. Hierdurch erfolgte eine gewisse Rotation der Mannschaft, die vor allem durch die durch Stürmer besetzte Bank vorgegeben wurde und vermehrt Flexibilität in der Hintermannschaft forderte. Weitere Wechsel auf beiden Seiten ließen das Spiel der Münchner kurz aufleben, die sich im letzten Drittel des Spiels einen Versuch erkämpfen konnten. Für den HTV punkteten weiterhin die Stürmer Scherrer und Trento, den Abschluss bildete ein aufregendes Dropgoal durch den Innendreiviertel Nicolas Kurzer. Der Endstandwurde mit 51:8 festgehalten.

Als Spieler des Tages wurde von der Mannschaft Te Hiwinui Solomon gewählt, der auf der ersten Reihe 80 Minuten durchhielt und sich vor allem zum Ende des Spiels durch seine Ballvorträge hervortat.
Trainer und Mannschaft sind durchgehend zufrieden mit ihrer Leistung, auch wenn es für die Zukunft Verbesserungspotential gibt, Verletzungen kompensiert und schnell auskuriert werden müssen. Hier bedanken wir uns auch ausdrücklich für die unermüdliche und unerschöpfliche Arbeit unserer Physiotherapeuten Nicolas Kurzer und Antonia Ganghofer!

Des weiteren danken wir unseren Sponsoren für die Tatkräftige und finanzielle Unterstützung: La Crepe & The Asian Flame für die Bereitstellung des neuen Grillzeltes; Henn Garten- und Landschaftsbau GmbH für die professionelle Erneuerung des Rasens nach den Belastungen durch die intensiven Regenfälle und Trockenzeiten sowie das Auffüllen der dadurch entstandenen Löcher und kahlen Stellen; http://xn--hochzeitshpfburg-szb.com/ für die Verfügbarkeit der Hüpfburg; Kfz Khan; Egon Föhner GmbH; Kieferorthopädie Martina Steffens; Tittl Sportmanagement; Malerhauck und natürlich Peter Jeffs.
Am kommenden Samstag folgt das neue Heidelberger Derby gegen die aus der ersten Bundesliga abgestiegene Mannschaft Heidelberger RuderKlubs, von der sich Trainer und Mannschaft einen harten – aber nicht unmöglichen – Kampf versprechen.

Der Ankick erfolgt um 17:00 Uhr auf dem Gelände des HRK, Harbigweg 14, 69124 Heidelberg.

Foto: Kornelius Müller

Mitte Juli war es soweit: Es traf sich die Abteilung Rugby einer kurzen Trainingseinheit der Herrenmannschaft zur satzungsgemäß angekündigten Mitgliederversammlung. Bei angenehm warmen Temperaturen und kühlen Erfrischungen hörte man die Jahresberichte der erweiterten Vorstandschaft, unter anderem des Herrentrainers, der Jugendwartin und den positiven Abschluss des Kassenwarts. Daraufhin erläuterte man die Pläne zur Renovierung des Clubraums. Ebenfalls wurden die Ziele und Ergebnisse des DRV und des RBA für die kommende Saison und das Jahr 2024 angesprochen.

Daraufhin erfolgte die von den Mitgliedern einstimmige Entlastung der gesamten Vorstandschaft.

Im Anschluss vollzog Michael Verclas nach sieben Jahren seinen bereits angekündigten Rücktritt aus dem Amt des Abteilungsvorstandes. Wir wünschen ihm mit der neu gewonnen Zeit viel Spaß und Glück. Er wird der Vorstandschaft weiterhin mit seinem Wissen zur Seite stehen und bleibt der Abteilung und der Freizeitmannschaft weiterhin verbunden.

Die Mitglieder einigten sich anschließend wiederum einstimmig auf Janis Kruse als designierten Nachfolger. Dieser nahm die Wahl an und wird sich durch seine langjährige Erfahrung und Beteiligung an der Organisation innerhalb sowie der Repräsentation der Abteilung nach außen und der Vorstandschaft des Gesamtvereins im Amt bewähren. Die bisherige Jugendwartin Nuria Budia-Alvarez und der seit über 4 Jahrzehnten bereits dem Amt treuen Kassenwart Wolfgang Seibert stellten sich zur Wiederwahl. Als Nachfolgerin für den 2. Vorsitz, den Janis bisher innehatte, rückt Tabea Häcker nach, die bisher als Pressewartin dem erweiterten Vorstand beiwohnte. Außerdem freuen wir uns über die Erweiterung der Vorstandschaft um zwei Beisitzer, Clemens Roller und Thomas Körner.